Жизнь в поиске баланса через соединение любви к своему телу и себе
Мне казалось что мой жизненный путь был наполнен гармонией: диплом с отличием, кандидатская, второе высшее на мех-мате МГУ, работа консультантом в Правительстве Москвы, преподавание в ВУЗе, женитьба, но происходит момент озарения: вроде все есть, но нет самого главного: счастья. Я искал выход в психологии, астрологии, НЛП и т.д.
Мой мир изменился 28.11.2014. Бессонная ночь после проведенного мне чтения бодиграфа, ведь это невероятно, когда чужой человек, не знающий меня смог за полтора часа рассказать то, до чего, я сам доходил годами в понимании себя. Но по-настоящему болезненно было то, что все, что я хотел найти в жизни: цельность, отношения, любовь и т. п. оказалось иллюзией! Весь мир моих желаний определялся зависимостью зацепиться за других.
Мой «генераторский» эксперимент начался на следующий день после чтения, в обед, когда друзья начали спрашивать меня: "Хочешь это блюдо?", "а это хочешь?". Мой "угу" родился только на блюда без мяса и так я неожиданно осознал себя вегетарианцем, хотя за день до этого не представлял жизнь без мяса. Я каждый год проводил отпуска в Европе, но первый мой "угу" о поездке родился на практику медитации "Випассана" в Индию. Я стоял в поликлинике и в шоке смотрел на список 15 прививок, но энергии делать их не было.
Практика Випассаны — это 10 дней в полном молчании, без телефона и даже с запретом смотреть в глаза другим людям. Мой ум "взорвался" на третий день практик наблюдения за дыханием, решив, что я умираю, но я преодолел страх и остался. Пока ум не потеряет силу и не отойдет от принятия решений - волшебства начала новой жизни не произойдет.